Pour qui ?

La sophrologie s’adresse à TOUS, adultes, séniors, enfants et adolescents.

qui-amelie-houzelle-sophrologie-paris-boulogne-atelierCette méthode est accessible au plus grand nombre. Les exercices sont simples et faciles à exécuter. La sophrologie s’adapte aux besoins et aux contraintes de chaque âge. Ici pas question de performance, de bien ou de mal faire. A chacun son rythme et sa pratique.

qui2-amelie-houzelle-sophrologie-paris-boulogne-atelierLe sophrologue vous guide tout au long de la séance avec comme maîtres mots la bienveillance et le non jugement.