sophrologue, boulogne, paris

Pour aller vers un mieux-être, un quotidien positif et sans stress, une qualité de vie meilleure, n’attendez plus, respirez !

Grâce à la sophrologie, gérez toutes les situations stressantes de la vie quotidienne au moyen de solutions pratiques et efficaces.

Faire une pause au coeur de la semaine

Nouveau! Je vous donne rendez-vous tous les jeudis à 12h15 au tout nouvel espace Atlantis Bien-Etre à Boulogne-Billancourt et vous y propose un véritable moment de lâcher-prise à l’heure du déjeuner.

Un moment rien qu’à vous, dont vous repartirez apaisé, boosté, équipé d’outils concrets et efficaces pour gérer votre stress et vos tensions au quotidien.

 

Qui suis-je ?

amelie-houzelleMon parcours professionnel démarre dans le monde de la communication. Je pratique alors la sophrologie en séances individuelles afin de faire face aux nombreux facteurs stressants de mon métier : des clients toujours plus pressés et exigeants, une charge de travail très importante, un rythme soutenu, et un bureau aménagé en open space, donc peu de tranquillité pour travailler, des difficultés de concentration. (suite…)