Périnatalité

Spécialisée en périnatalité, j’ai choisi de mettre mon métier de sophrologue au service des femmes et plus particulièrement de celles qui sont ou souhaitent être enceintes, et des jeunes mamans.

Lors de la grossesse, la sophrologie peut vous aider à :

  • Gérer vos émotions
  • Retrouver sa mobilité en favorisant la détente corporelle et le placement du corps
  • Vivre sereinement les changements corporels et physiologiques
  • Retrouver une sexualité épanouie
  • Préparer l’accouchement
  • Créer le lien avec bébé
  • Retrouver la vitalité
  • Bien vivre la mise au repos imposée…

J’interviens également après la naissance, pour vous permettre de démarrer votre vie de maman le plus harmonieusement qui soit :

  • Construire la relation avec bébé
  • Trouver sa nouvelle place dans la famille
  • Gérer la fatigue, apprendre à récupérer
  • Vivre pleinement et sereinement l’allaitement

Enfin, j’accompagne les femmes qui suivent un parcours de PMA pour leur permettre de gérer leurs émotions pendant cette période souvent difficile, et prendre confiance en elles, prendre conscience du potentiel physiologique de leur corps.

La sophrologie ne se substitue par au rôle des sages-femmes ou des obstétriciens. Elle complète et vient en renfort de leur intervention.